Modern çağda ilişkiler neden kısa ömürlü? Çiftleri tüketen 6 yaygın hata!

İlişkilerde Yapılan 6 Yaygın Hata

Modern çağda ilişkilerin neden kısa ömürlü olduğunu anlamak için yapılan yaygın hatalara bir göz atalım:

1- Eleştiriyi İletişim Sanmak

Birçok kişi rahatsızlığını dile getirirken, aslında karşısındakini yargılıyor. Eleştiri, duygu temelli bir farkındalık içermediğinde savunmaya neden olur. Partnerini sürekli yetersiz gören bir yaklaşım, ilişkiyi değersizleştirir. İletişim; suçlamak değil, paylaşmaktır.

2- Susarak Mesafe Koymak

Susmak her zaman sakinlik değil, çoğu zaman uzaklaşmadır. Konuşulmayan her mesele, zamanla birikerek ilişkiyi sessizce tüketir. İlişkiler, duyguların dolaşıma girebildiği kadar yaşar.

3- Partnerini Toplum İçinde Küçük Düşürmek

Partnerini alaya almak, eleştirmek ya da küçümsemek ilişkideki güven zeminini zedeler. Saygı, ilişkide sevgi kadar onarıcıdır.

4- “Ben Böyleyim” Cümlesiyle Değişime Direnç Göstermek

“Beni böyle kabul et” cümlesi, çoğu zaman değişime dirençtir. İlişki, iki tarafın da birlikte gelişmesiyle güçlenir.

5- Duyguların Adını Koymadan Anlaşılmayı Beklemek

İfade edilmeyen her duygu, zamanla kırgınlığa dönüşür. İlişkiler, açıklıkla güçlenir.

6- Dijital Tuzağa Düşmek!

Sosyal medya, ilişkilerin derinleşmeden tüketilmesine neden olabilir. İlişki, dışarıdan nasıl göründüğünden çok, içeride nasıl hissedildiğiyle yaşanır. Bağ, güvenle kurulur.

Related Posts

Serinlemek için bile olsa bu 3 içeceği yazın asla içmeyin: Vücudu susuz bırakıp fark ettirmeden hasta ediyor

Kavurucu sıcaklarda buz gibi bir içeceğin hayalini kurarken, aslında sağlığınıza bir tuzak kuruyor olabilirsiniz. Masum görünen ve serinlemek için ilk tercihiniz olan o çok popüler içecekler, vücudunuzda gizli bir düşman gibi çalışıyor.

Kalp sağlığı için atılması gereken adım sayısı açıklandı: Yıllardır yanlış biliyormuşuz

Yürümek, yalnızca bir yerden başka bir yere gitmenin yolu değil; kalbinizi güçlü tutan, dolaşımınızı destekleyen ve genel sağlığınızı iyileştiren en doğal egzersiz yöntemlerinden biri. Uzmanlara göre düzenli yürüyüş, kan basıncını dengeler, kolesterol seviyelerini iyileştirir ve kalp hastalıkları riskini önemli ölçüde azaltır. Peki günde kaç adım atılmaı? Uzmanlar açıkladı.

Aile hekimliğinde yeni dönem başlıyor

Yeni yasayla birlikte aile hekimliği uzmanlık sürecinde dikkat çeken değişiklikler geliyor. Sahadaki aile hekimi sayısını artırmayı hedefleyen düzenleme Resmî Gazete’de yayımlanarak yürürlüğe girdi.

Yaz sıcakları tehlike saçıyor: Uzmanından öneriler

Prof. Dr. Ahmet Saltık, açık alanda çalışanların beyin kanaması riskiyle karşı karşıya olduğunu belirtti. Güneş gözlüğü ve şapka önerisinde bulunan Saltık, “Sıvı ve tuz kaybı için hafif tuzlu ayran içilmeli” dedi.

Yemeden önce dikkat: Renkli dondurmaların görünmeyen tehlikesi

Çocuk Nefrolojisi Uzmanı Prof. Dr. Cihangir Akgün, hazır dondurmalarda kullanılan katkı maddelerinin çocuklarda dikkat eksikliği, hiperaktivite ve davranış problemlerini tetikleyebileceği konusunda uyardı.

Demans çeşitleri: Zihin hangi yoldan kaybolur?

Her demans Alzheimer değildir. Kimi unutkanlıkla başlar kimi öfkeyle. Bazısı hayal gördürür, bazısı bedeni kilitler. Beyin farklı yollarla susar. Vasküler, Lewy cisimcikli, frontotemporal ve karışık tip… Farklı nedenler, farklı belirtiler farklı acılar… Hepsi aynı sona götürür.